Réorganisation alimentaire

Ce programme comprend de 4 semaines de réorganisation :

• 4 semaines de recettes express (env. 2h de préparation pour la semaine)

• 4 semaines de menus

• 4 semaines de liste de courses

• 4 semaines de guides de préparation

• 4 semaines de conseils pour changer ses habitudes alimentaires

Ceci n’est pas un rééquilibrage alimentaire